Tema for mars: Matlaging med barn
Her finner dere aktiviteter og e-læring til tema Matlaging med barn.
I årshjulet anbefaler vi å fokusere på dette temaet i mars, men dere velger selv hvordan dere vil legge opp Matjungelåret på deres SFO/AKS.
E-læringsmodul: Med barn på kjøkkenet
Matlaging er både en viktig læringsarena og en gøy aktivitet for barna, som kan bidra til mestring og måltidsglede. Det kan også være med og påvirke barnas matvaner.
Mange barn er nysgjerrige på mat og ønsker å delta mer på kjøkkenet, men dessverre har ikke alle barn de samme mulighetene til å få slike ferdigheter og erfaringer på hjemmebane. SFO kan være en flott arena for å slippe barna til på kjøkkenet, så lenge man legger til rette for at de kan delta.
Her skal vi forklare litt mer om hvordan dere kan få dette til i praksis.
Aktivitet: Havets skattekiste
Barna lager hver sin skattekiste med ulike ingredienser de får velge selv, blant et utvalg grønnsaker, fisk og krydder – og gjerne rester! Barna får vite litt om råvarene de kan velge mellom, lukte og smake, før de begynner å lage maten.
Når barna får delta i matlagingen øker det sannsynligheten for at de ønsker å spise den etterpå, og det øker barnas praktiske matlagingsferdigheter.
Lag gjerne konkurranse om å lage den mest fargerike skattekisten, slik at barna blir utfordret til å prøve nye matvarer.
Utforsk også
E-læring: Hvordan skape mat- og måltidsglede
Mer inspirasjon: Tipsliste til print Matjungelens oppskriftsside
Har du spørsmål eller kommentarer til Matjungelen?
Ta kontakt med oss på post@matjungelen.no
Husk: Du kan gjerne sende inn bilder og videoer fra aktivitetene på SFO til oss på e-post, så legger vi det ut på Jungeltelegrafen.