Tema for august: Matglede i fellesskap
Her finner dere aktiviteter og e-læring til tema Matglede i fellesskap.
Innholdet er noe tilpasset til COVID-19 situasjonen, men selv om mye er annerledes er det fortsatt mulig å gjennomføre gøyale mat- og måltidsaktiviteter!
Det å spise matpakken sin ute på tur i naturen, eller grille hvert sitt ostesmørbrød eller pinnebrød på bål kan gi litt av en matopplevelse. Og så får man jo ekstra god apetitt av å være ute i naturen! Barna kan også få utforske jungelen av ville vekster og plukke bær i hvert sitt spann. Når dere spiser matpakke innendørs kan dere også dekke på med duk og stearinlys og late som dere spiser på restaurant, eller legge puter og pledd på gulvet for en innendørs piknikk! Det er mye som kan bidra til gode matopplevelser i fellesskap!
I årshjulet anbefaler vi å fokusere på dette temaet i august, for å sette fokus på det å bli kjent gjennom mat når det kommer nye 1.klassinger til SFO/AKS. Vi anbefaler at dere bruker litt tid på å introdusere Matjungelen første gang dere skal gjøre en aktivitet med de nye 1.klassingene.
På grunn av COVID-19 har vi valgt en bli-kjent bingo som aktivitet denne måneden, og venter med aktiviteter som matpakkeverksted og annen matlaging til dette er aktuelt igjen.
E-læringsmodul: Hvordan skape mat- og måltidsglede
SFO serverer eller legger til rette for flere måltider med barna hver dag. Det utgjør ganske mange måltider i løpet av de første skoleårene for barna.
Siden matvaner er noe som etableres tidlig i oppveksten er det viktig å benytte de anledningene vi har til å lære barn å ta gode matvalg.
SFO har derfor en gylden anledning til å sette fokus dette under måltidet, og skape rammer som gjør at barna trives rundt bordet og med maten de spiser.
I denne modulen skal vi se litt nærmere på hvordan man kan skape mat- og måltidsglede på SFO.
Bli kjent – smaksbingo
Smaksbingo er en fin bli-kjent aktivitet som passer godt for høstens førsteklassinger, og tar ikke lang tid å gjennomføre. Her blir barna bedre kjent med hverandre og hverandres matvaner!
Barna får et bingoark og en blyant hver. De kan nå gå rundt å spørre hverandre om de har smakt på de ulike råvarene som står på bingobrettet. “Har du spist chili før”? Hvis barnet svarer ja kan det krysses av for denne råvaren. Når et barn har fått tre på rad kan de rope “JUNGELBINGO”. Videre kan dere spille om to rekker, tre rekker og fullt brett. Det finnes også en vanskeligere versjon for de eldre barna.
Utforsk også
E-læring: Med barn på kjøkkenet Retningslinje for mat og måltider
Materiell: Bra mat på SFO – brosjyre (PDF)
Aktiviteter: Smakstreet Wrap battle Grøtbar
Mer inspirasjon: Vis gjerne introfilmen om Matjungelen til de nye 1.klassingene
Har du spørsmål eller kommentarer til Matjungelen?
Ta kontakt med oss på post@matjungelen.no
Husk: Du kan gjerne sende inn bilder og videoer fra aktivitetene på SFO til oss på e-post, så legger vi det ut på Jungeltelegrafen.